Hurma Yememiz İçin 8 Önemli Neden mask

Hurma Yememiz İçin 8 Önemli Neden

Hurma, Ramazan sofralarının vazgeçilmez iftariyeliklerin den. Lezzetli olmasının yanı sıra zengin içeriğiyle adeta şifa deposu! Orucun, karbonhidrat içeriği yüksek, küçük hacimde yüksek enerji sağlayan hurmayla açılması, boşalan karbonhidrat depolarının hızla yenilenmesine, gün içinde en çok arzulanan besin olan tatlı isteğinin baskılanmasına ve böylelikle iştah kontrolünün sağlanmasına yardımcı olabiliyor.







DEVAMINI GÖSTER

Anket

Kartal'da Belediye Başkanı kim olmalı?