Sağlık Haberleri

#


Hurma Yememiz İçin 8 Önemli Neden mask

Hurma Yememiz İçin 8 Önemli Neden

Hurma, Ramazan sofralarının vazgeçilmez iftariyeliklerin den. Lezzetli olmasının yanı sıra zengin içeriğiyle adeta şifa deposu! Orucun, karbonhidrat içeriği yüksek, küçük hacimde yüksek enerji sağlayan hurmayla açılması, boşalan karbonhidrat depolarının hızla yenilenmesine, gün içinde en çok arzulanan besin olan tatlı isteğinin baskılanmasına ve böylelikle iştah kontrolünün sağlanmasına yardımcı olabiliyor.



Tuzla Beyaz Dumanla Mücadele İlk Sıralarda mask

Tuzla Beyaz Dumanla Mücadele İlk Sıralarda

Tuzla İstanbullun Anadolu’ya açılan kapısı, son zamanlarda artan kent yaşam kalitesiyle adından sıkça bahsedilmeye devam ediyor. Bunun en önemli sebeplerinin başında Tuzladaki kurumların birbiriyle koordineli ve kurum müdürlerinin başarılı işlere imza atması geliyor.





DEVAMINI GÖSTER